Hyvinkään Uimaseura

myClub

Aikuisten Jatkokurssi

Hinta: 100e Kurssin hintaan ei kuulu uimahallin sisäänpääsy maksu, mutta voit ostaa sen uimahallin kassalta. Uimahallin sisäänpääsymaksuun käyvät erilaiset liikuntasetelit, joten niitä kannattaa hyödyntää. Uimahalli maksulla saa uida kurssin ajan ulkopuolellakin.

Uimalassa käyvät seuraavat liikuntasetelit/-kortit:

Smartum-setelit ja Smartum-kortti
Sporttipassi
Tyky-kuntoiluseteli
Virikeseteli
Ticket Mind & Body -kortti
Eazybreak-setelit
Hyvinkään Hyvä Kunto Oy:n Platina-jäsen
FitCard

Kurssinsisältö:
Kurssilla huomioidaan osallistujien toiveet ja taidot kurssin sisällössä. Kurssilla muun muassa harjoitellaan uintiasentoa ja vapaauinnin, rintauinnin, selkäuinninpotkuja. Perusteita vapaauinnista, rintauinnista ja selkäuinnista. Oppimisen apuna käytetään vedenalaista videokuvausta.

Kurssin kesto:
6x60min

Tila:
50m allas rata

Aika:
Maanantai 25.7. klo 19.30-20.30
Tiistai 26.7. klo 19.30-20.30
Torstai 28.7. klo 19.30-20.30
Maanantai 1.8. klo 19.30-20.30
Tiistai 2.8. klo 19.30-20.30
Torstai 4.8. klo 19.30-20.30

Ryhmäkoko:
8-15 uimaria

Lähtötaso:
Käyty alkeiskurssi tai vastaavat taidot eli uskaltaa laittaa pään veden alle. Pystyy uimaan 25m omalla tyylillä.

Kurssiohjeistus:
Kurssi kokoontuu uimahallilla 50m altaan päädyssä, jossa valmentaja on odottamassa 15min ennen kurssin alkua. Kurssille tarvitset uikkarit ja uimalasit.

Mikäli sinulla on kysyttävää kursseista ole yhteydessä aikuisten toiminnasta vastaavaan

Arttu Vänttiseen
arttu.vanttinen@uimaseura.fi
https://hyvinkaanuimaseura.fi

Seuraa meitä SoMe:ssa!
Facebook: https://fi-fi.facebook.com/hyvinkaanuimaseura
Istagram: https://www.instagram.com/hyvinkaanuimaseura/?hl=fi